Sinar Matahari yang pekat dan Polusi udara menghasilkan Radikal bebas yang bisa merusak kulitmu.
Itulah salah satu sebabnya, kenapa kulit kita menjadi kering. Selain itu, Kulit juga bisa menjadi lebih gelap karena melanin di kulit memproduksi lebih banyak pigmentasi.
Untuk kamu yang memilki masalah dengan kulit kering, sebaiknya simak tips dibawah ini:
1. Untuk merawat kulit kering sebaiknya menggunakan sabun untuk mencuci muka, sabunnya juga jangan sabung sembarangan, usahakan sabun yang memiliki ph balance agar menjaga kelembapan alami kulitmu. Jangan juga menggunakan sabun terlalu banyak saat mandi, karena dapat menyebabkan kelembapan kulit.
2. Biasakanlah meminum air putih 8 Gelas sehari untuk mencukupi kebutuhan air dalam tubuhmu.
3. Gunakan pelembab atau lotion yang mengandung SPF dan UV di siang hari, hal ini guna melindungi kulit mu dari pancaran sinar matahari yang berlebih.
4. Mengkonsumsi vitamin E sebelum tidur juga sangat baik agar membantu menutrisi kulit mu dari dalam. Vitamin E juga dapat memperbaiki jaringan sel kulit yang rusak.
5. Jaga pola Tidur, karena pola tidur juga mempengaruhi kesehatan kulit.
Itulah tips dari saya, semoga dapat bermanfaat.
sumber / source
sumbernya: http://kesehatan.kompasiana.com/alternatif/2013/11/22/perawatan-untuk-kulit-kering-611972.html
